Pregunta: Resequedaden la vaginaque puedo utilizar




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Aceites caseros para el dolor muscular

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Cuando presentamos dolores musculares podemos utilizar mezclas de aceites esenciales para ayudarnos a aliviar ese dolor, que la mayoría de las veces es causado por tensiones y contracturas en los músculos. Para que le des provecho a este tipo de aceites hoy te presentamos una mezcla de aceites esenciales para el dolor muscular.

Puedes utilizar esta mezcla de aceites para darte un ligero masaje sobre la zona afectada, pues te ayudará a disminuir las tensiones y a mejorar la salud de tus músculos. Recuerda que no debes utilizar estos aceites directamente sobre tu piel, porque la puedes irritar.

Aceites esenciales para el dolor muscular:

Necesitarás:

- Aceites esenciales de: camomila romana, lavanda, menta y salvia

- Botella pequeña de vidrio oscuro con tapa.

- Aceite para masajes.

Procedimiento:

En el envase de vidrio coloca 14 gotas de aceite esencial de camomila romana y lavanda, 8 gotas de aceite esencial de menta y 4 gotas de aceite de salvia. Llena el resto del envase con el aceite para masajes. Guárdalo en un lugar fresco y seco.

Agítalo muy bien antes de aplicarlo y disfruta de un masaje relajante con esta mezcla de aceites.

Cuidar la piel con romero

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El romero es un elemento muy conocido en la medicina natural, pues sirve como base para la fabricación de productos cosméticos y su aceite esencial es de uso común en aromaterapia. Utilizar el romero para cuidar la piel, te dará una manera económica y efectiva para mantener tu belleza.


El romero posee una infinita cantidad de nutrientes como hierro, calcio, vitaminas y antioxidantes; que te ayudarán a recuperar las principales funciones que hacen ver a la piel saludable, como lo son la elasticidad y la firmeza. De igual manera posee propiedades astringentes, por lo que es eficaz para disminuir los poros y las líneas de expresión.

Otras de las ventajas de utilizar el romero para cuidar la piel es su capacidad para estimular la circulación lo que mejorará la nutrición y apariencia de la piel; asimismo, por sus propiedades antiinflamatorias es eficaz para disminuir la inflamación, principalmente en los ojos.

Uno de los puntos a favor del romero es que contiene antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento de la piel y promueven la regeneración celular, por lo que también se puede usar para tratar afecciones de la piel como cortes, acné, eczemas, dermatitis y picaduras de insectos.

Para disfrutar de los beneficios del romero puedes utilizar su aceite esencial para aromaterapia y/o mezclar algunas gotitas con otro aceite o con tu crema hidratante.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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