Beneficios del repollo para la salud

El repollo también conocido como col, es una verdura ideal para nuestra salud. Muchas personas no la consumen por no saber todos los beneficios que aporta. A continuación detallaremos los beneficios de cada tipo de repollo: Como el brocoli y la coliflor, el repollo es muy recomendado para evitar el cancer. El col también otorga [Leer más...]

Propiedades del repollo comun o blanco

El repollo blanco o común es un vegetal no muy sabroso, y no tiene buen aspecto por eso es que no lo incluimos en  nuestras recetas, pero este vegetal provee a nuestro cuerpo muchísimos beneficios así como muchísimos nutrientes, todo  esto favorece nuestra salud. Lo que puedes hacer es cocinarlo y mezclarlo con una salsa [Leer más...]

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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