
Muchas personas después de haber bajado 1 o 2 kilos, al poco tiempo vuelven a aumentar 3 o 4 kilos. Ahora les vamos a decir algunos consejos para que no vuelva a aumentar de peso y hasta adelgazar. Comprender lo que significa verdaderamente “estar a dieta” Muchas personas piensan que una dieta es una moda [Leer más...]