Propiedades del agua de Jamaica

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nov 242011
Propiedades del agua de Jamaica

Mucha gente no conoce este producto, y por eso no conocen las propiedades que posee el agua de Jamaica. Se la conoce mas por  el nombre de té de Jamaica, está hecho a partir de una flor llamada hibisco, en algunos países la llaman Jamaica, por eso la  llaman así. Para endulzarla un poco debes [Leer más...]

sep 172011
Insomnio, Terapias alternativas

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes. Aunque el insomnio únicamente suele concebirse como la dificultad para iniciar el sueño, lo cierto es que la dificultad para dormir puede tomar varias formas: dificultad para conciliar el sueño al acostarse (insomnio inicial, el más común de los tres) despertares frecuentes durante la [Leer más...]

Para curar el insomnio

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ago 072011
Para curar el insomnio

El término insomnio literalmente significa una total falta de sueño. Sin embargo, se utiliza para indicar una relativa incapacidad para dormir que consiste en la dificultad para conciliar el sueño, dificultad para permanecer dormido, despertarse temprano o combinaciones de estas. Esta enfermedad ha alcanzado proporciones alarmantes en los tiempos actuales, especialmente entre las personas que [Leer más...]

jul 192011
Remedios naturales contra el insomnio

El insomnio es un trastorno del sueño en el que las personas no logran dormirse o se despiertan durante la noche y permanecen despiertas. Puede ser ligero y asociarse al estrés de la vida diaria o al consumo excesivo de cafeína, pero también puede ser crónico e interferir en la vida normal, desarrollando agotamientos mentales, [Leer más...]

jul 112011
Recetas naturales para curar el insomnio.

Preparar una infusión con una 1/2 litro de agua, onza de toronjil, una onza de salvia, una onza de raíz de valeriana y media onza de romero dejar hervir y tomar una taza en ayunas y otra sobre las comidas. La lechuga es bien conocida por su alta efectividad para combatir el insomnio para esto [Leer más...]

Acupresión para ayudarlo a dormir

Si le cuesta dormirse, la acupresión podría resolver ese problema.  El punto de acupresión que se necesita aquí es el que está al centro de la parte de abajo del talón. Se presionan por lo menos por tres minutos (o hasta que le de sueño) los dos talones usando sus dedos pulgares.

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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