Ejercicios para fortalecer el abdomen

A continuación les mostraremos los diferentes ejercicios que sirven para trabajar los músculos abdominales: Para un mejor resultado, realice ejercicios para el abdomen día por medio.

Ejercicios de pilates para el abdomen

Los ejercicios de Pilates para el abdomen pueden resultar verdaderamente buenos para disminuir la silueta y comenzar a verte verdaderamente espléndida. El Pilates es una técnica en la que puedes realizar una gran cantidad de ejercicios, los cuales pueden resultar muy buenos para la salud y para recuperar o mantener la figura. Puedes tener en [Leer más...]

Ejercicios para niños asmaticos

Si bien sabemos que una práctica de ejercicio moderada y responsable, y practicado en su justa intensidad, es muy bueno para nosotros mismos y para nuestra salud, en el caso de un niño asmático no tiene por qué ser un problema, no teniendo por qué dejar de practicarlo. En este caso, cabe la posibilidad que [Leer más...]

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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