Levantar la confianza en sí mismo

Cinco maneras de levantar la confianza en sí mismo. Diga sí con la cabeza Este movimiento produce la liberación de varias endorfinas encargadas de hacer sentir bien al cuerpo. Estudios muestran que una persona que hace este movimiento unas cuantas veces al prinicipio de una conversación, se sentirá más segura de sí misma y conversará [Leer más...]

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