Beneficios de las pasas de uva para la salud

Las pasas son las golosinas que le gusta tanto a los niños como a los adultos. Se utilizan mucho en lo culinario así como también como un suplemento alimenticio que usan los alpinistas, pero muchas personas no saben que este excelente alimento que se obtiene de las uvas secas tiene elevados valores nutriciones y médicos. [Leer más...]

Beneficios y propiedades de la zanahoria

Uno de los alimentos mas beneficiosos para nuestro organismo es la zanahoria, ya que tiene muchas propiedades las cuales ayudan a nuestra piel, también ayuda contra muchos padecimientos y cólicos y aumenta nuestro apetito. Por eso es que hoy te comentaremos las mejores características que posee la zanahoria y de que forma se puede usar [Leer más...]

Beneficios del damasco para la salud

El damasco es uno de los frutos mas ricos para nuestro paladar y además saludable, también se lo llama albaricoque, aunque  esta fruta sea pequeña tiene muchos nutrientes en su interior, por eso es que es muy buena cuando se intenta seguir una  dieta balanceada. Las propiedades que posee el damasco ayudan con problemas estomacales, [Leer más...]

Propiedades de la planta medicinal chaya

Desde hace muchos años fueron utilizadas las plantas medicinales, mayormente esto sucede en las culturas milenarias,  ellos las usaban para curar algunas enfermedades, por ejemplo la chaya muy utilizada por los mallas. Las propiedades que tiene la chaya, beneficia nuestra salud. ¿Qué es la chaya? la chaya (Cnidoscolus aconitifolius),es un arbusto, También se la llama [Leer más...]

Tés de plantas medicinales para algunas enfermedades

Para el cuidado de nuestra salud, contamos con la medicina herbal; utilizamos para ello infusiones realizadas con hierbas medicinales. ANEMIA: Para el tratamiento de la anemia, utilizamos la ortiga, que tiene mucho hierro, es de fácil absorción y ayuda a subir las defensas y nivel de glóbulos rojos. Esta infusión hecha de raíces y hojas [Leer más...]

Recetas caseras para la anemia.

Tomar el jugo de 3 naranjas con zanahoria licuada o rallada con una cucharada de miel de abejas y la yema de un huevo, diariamente, preferiblemente en ayunas. Cocinar dos plátanos, un pedazo de higado, berros, espinacas, cebolla, ajos, tomates, sal. Luego licuar y tomar dos tazas al día. Tomar agua suficiente. Preparar una infusión [Leer más...]

Remedios caseros para la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad en la cual disminuye la cantidad de minerales en el hueso, perdiendo fuerza la parte de hueso trabecular y reduciéndose la zona cortical por un defecto en la absorción del calcio, lo que los vuelve quebradizos y susceptibles de fracturas y de microfracturas, y puede llevar a la aparición de [Leer más...]

Alientos naturales para subir la hemoglobina

La calabaza es rica en vitaminas y ácido fólico otra vitamina cuya deficiencia podría resultar en anemia. Las carnes especialmente el hígado Vegetales verdes en especial las espinacas y el brócoli Panes y cereales fortificados con hierro El kiwi contiene hierro, vitamina C y cobre, tres nutrientes muy importantes para combatir la anemia causada por [Leer más...]

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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