Beneficios de la avena cruda

Bienestar, Salud Comentarios desactivados
dic 122011
Beneficios de la avena cruda

La avena es muy utilizada en los desayunos, pero también podemos incluir este alimento a nuestra dieta, existen muchas opciones para consumirla, estas opciones pueden ser: cocida, cruda, instantánea, etc. Esto hace que no sepamos cómo queremos cocinarla y no sabemos cuál es la mejor forma de hacerlo ya que no sabemos si sus propiedades [Leer más...]

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