Reducir abdomen con masajes

Las personas siempre se quejan de algún rollito de mas, esta es una grasa bastante molesta ubicado en la parte abdominal,  es bastante complicado de eliminar, lo que debemos saber es que el ejercicio de tipo aeróbico es lo más efectivo para  deshacernos de esta grasa de nuestro cuerpo. El ejercicio no trabaja directamente sobre [Leer más...]

Ejercicios para fortalecer el abdomen

A continuación les mostraremos los diferentes ejercicios que sirven para trabajar los músculos abdominales: Para un mejor resultado, realice ejercicios para el abdomen día por medio.

Ejercicios de pilates para el abdomen

Los ejercicios de Pilates para el abdomen pueden resultar verdaderamente buenos para disminuir la silueta y comenzar a verte verdaderamente espléndida. El Pilates es una técnica en la que puedes realizar una gran cantidad de ejercicios, los cuales pueden resultar muy buenos para la salud y para recuperar o mantener la figura. Puedes tener en [Leer más...]

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
© 2011 Remedios Caseros | Políticas de privacidad | Enlaces recomendados | Mapa del sitio