La miel y sus preparados figuran entre los remedios caseros más populares que conocemos y su eficacia es indudable.

En la actualidad se conocen todos y cada uno de los componentes de la miel. Además de los azúcares (azúcar de frutas, glucosa, azúcar de caña, maltosa) contiene todos los minerales necesarios para la vida, de los cuales nuestro organismo solamente necesita pequeñísimas cantidades.

He aquí algunas recetas para solucionar problemas de salud:

  • Para prevenir o atajar un resfriado tome 1 cucharada de miel 5 veces al día.
  • Para combatir la tos tome miel disuelta en una infusión de tilo o tomillo.
  • Para los dolores de garganta se recomienda endulzar con miel el té de salvia, hacer gárgaras con él, luego  se aconseja beber algo de este té para que la miel y la salvia entre en contacto con las zonas de la garganta a las que no pueden llegar mediante los gargarismos.
  • Para la ronquera y los constipados exprima un limón y diluir el zumo obtenido con la misma cantidad de agua caliente, se le añaden 2 cucharaditas de miel y se toma a sorbos.
  • Para descongestionar la nariz y la rinitis alérgica se aconseja masticar miel con un trozo del panal.
  • Para el estreñimiento: Mezclar a partes iguales miel y leche hervida aún caliente y tomar. La dosis indicada es una taza dos veces al día durante 2 ó 3 semanas. Este remedio también ayuda a combatir los trastornos gástricos y hepáticos, fortalece los nervios, estimula la circulación y fortalece el corazón.
  • Para la úlcera de duodeno y úlcera gástrica: Al levantarse en ayunas y en el intervalo de 2 horas, se toman 500 gramos de miel y ya al cabo de 4 ó 5 días se advierte (también en radiografías) una mejoría en elproceso de curación de dichas úlceras. Antes de realizar esta cura es aconsejable que consulte con su médico.
  • Para tratar heridas: Mezclar a partes iguales aceite de hígado de bacalao y miel y úntese las heridas, con esto  no tardarán en cicatrizar.
  • Para la blefaritis: Friccionar los párpados con los ojos cerrados, con un poco de miel antes de acostarse y lavarlos por la mañana con agua templada.

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Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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