Pregunta: Tes para enfermedades




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Propiedades curativas del té de jazmín

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El té de jazmín ha sido utilizado desde la antigüedad para el tratamiento de diversas enfermedades, y hoy en día han salido a la luz los múltiples beneficios que reporta su consumo constante; hoy mostramos las propiedades del té de jazmín.

Para obtener todos los elementos del té de jazmín se debe tomar en forma de infusión. Esta infusión suele prepararse con flores de jazmín combinada con té verde o té negro. Lo ideal es colocar en un mismo recipiente las flores de jazmín con las hojas de té y dejarlos en contacto por lo menos 24 horas, y luego preparar la infusión.

Propiedades del té de jazmín:

  • Elimina los radicales libres

  • Elimina la oxidación de la sangre

  • Mejora el sistema circulatorio

  • Es antibacterial y antiviral

  • Elimina las toxinas

  • Disminuye la grasa corporal


Algunas de las enfermedades que se tratan con el té de jazmín son: presión arterial alta, colesterol, estrés, cáncer, fortalece el sistema inmunológico, sobrepeso, coágulos sanguíneos, entre otros.

Se recomienda consumir unas 3 o 4 tazas de este té diariamente para observar sus resultados, que suelen aparecer a partir de los 3 meses de consumo continuo.

Información importante sobre los aceites

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  • Aceites poliinsaturados como el aceite de maíz y de sésamo reducen el colesterol alto pero algunos estudios indican una relación entre el consumo de estos aceites vegetales y el cáncer, por lo que es mejor consumirlos con moderación. Además, el punto de humo de estos aceites es bajo por lo que si se calientan mucho se convierten en carcinógenos.

  • Los aceites monoinsaturados como el aceite de oliva y el de canola son los más saludables. Sin embargo, existe una controversia con respecto a qué tan saludable es el aceite de canola.

  • Los aceites saturados pueden provocar colesterol alto. La Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) recomienda que se limite la ingesta de grasas saturadas a menos del 7% del total de calorías diarias. Aceites saturados incluyen el aceite de coco y aceite de palma.

  • Los ácidos grasos trans como la margarina y la manteca vegetal no son saludables. Pueden tapar las arterias y provocar enfermedades cardiovasculares y obesidad.

  • El aceite de linaza es bueno para la mujer ya que ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual. Este aceite no es para cocinar.

  • El aceite de pescado puede prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes y otros problemas de salud. Este aceite es rico en omega-3 y omega-6, unos ácidos grasos beneficiosos para la salud. Este aceite tampoco es para cocinar.

  • El aceite de semilla de uva es bastante saludable. Tiene un alto contenido de antioxidantes y puede prevenir enfermedades del corazón y el cáncer. Además, tiene un punto de humo alto lo que lo hace un aceite muy recomendable para cocinar.

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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