Pregunta: Tension recomendada en las embarazadas




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Los beneficios del masaje para embarazadas

2011


Durante el embarazo se pueden recibir masajes pero no de cualquier tipo, ya que la misma condición de embarazo vuelve al cuerpo mucho más susceptible, y lo que en el pasado le hacía bien puede no ser muy tolerado en esta etapa. El masaje para embarazadas está especialmente diseñado para las necesidades de la mujer en esta etapa.

Se encuentran sutiles diferencias entre este tipo de masaje y otros; sin embargo, son esas diferencias las que hacen confortable este masaje para la embarazada. Entre estos tenemos la postura, que debe ser mejorada con el uso de almohadas y que cambia con cada mujer. Además no se realizan masajes profundos (como el de tejido conectivo), y por último se evitan ciertas áreas del cuerpo (de igual modo depende de cada mujer).

Los beneficios del masaje para embarazadas son:

- Disminuye el estrés

- Disminuye la inflamación en los brazos y piernas

- Elimina el dolor en músculos y articulaciones

- Promueve el soporte emocional en la mujer embarazada

- Reduce la ansiedad y depresión

Es importante tomar en cuenta que los masajes se pueden hacer solamente a partir del cuarto mes de embarazo y siempre consultar a tu médico antes de comenzar con cualquier terapia alternativa.

Remedio casero para la impotencia masculina

2011
El dr. Thomas Kruzel, un naturópata de Oregon, cree que la hierba conocida como cola de caballo podría ser un buen remedio natural para la impotencia causada por una próstata agrandada.

Aunque la impotencia por causa de la próstata agrandada es poco común, si usted es un hombre al que se le ha diagnosticado hiperplasia prostática benigna (BPH) y tiene problemas de impotencia, podría consultar con su doctor la posibilidad de probar la cola de caballo.

Según el doctor Kruzel, las propiedades antiinflamatorias de la cola de caballo pueden reducir la próstata a su tamaño normal y restablecer la potencia en hombres mayores de 60 años.  La cantidad recomendada varía entre 400 y 800 mg diarios.

Asegúrese de consultar con su médico sobre la dosis recomendada para su caso en particular. La cola de caballo no debe tomarse si sufre de problemas renales o cardíacos.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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