Pregunta: Siempre viva




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A algunos de nuestros visitantes, les sirvio estos articulos:

Tratamiento casero para la deshidratación

2011
Consumir frutas y vegetaless dia por medio, tambien podés llevar siempre una botella de agua, lo mas posible es que no sufras de deshidratación.



Podés consumir alimentos fáciles de digirir, tales como la arroz, banana y gelatina. Ovbiamente no tenés que comer siempre estos alimentos pero con una dieta prolongada estarias en buenas condiciones de salir de la deshidratación.

Si estás en un episodio de deshidratación podés sufrir calambres musculares. En una bañera de agua tibia añadadir 8 de onzas vinagre de sidra manzana y tomar un baño de unos 20 minutos. Esto te relajará y no tendrás estrés.

Ejercicios para niños asmaticos

2011
Si bien sabemos que una práctica de ejercicio moderada y responsable, y practicado en su justa intensidad, es muy bueno para nosotros mismos y para nuestra salud, en el caso de un niño asmático no tiene por qué ser un problema, no teniendo por qué dejar de practicarlo.

En este caso, cabe la posibilidad que el médico le indique la toma de algún medicamento para el asma antes de practicar dicho ejercicio, algo que será a su vez muy positivo y que siempre deberá ser indicado por un especialista.

Obviamente, las carreras u otros deportes aeróbicos producen muchos más problemas, dado que, para su práctica, es imprescindible respirar por la boca, y el aire seco entra de manera directa a las vías respiratorias.

La natación sería sin duda alguna mucho más llevadera, aunque siempre deberá ser indicada y supervisada luego por el médico.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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