Pregunta: Remeios caseros para ayudar a digestion




User


Lamentablemente nadie respondio a la pregunta.
Puede optar por utilizar nuestro buscador para encontrar la respuesta usted mismo.
Responder pregunta - Reportar pregunta como inapropiada
A algunos de nuestros visitantes, les sirvio estos articulos:

Adelgazar con avena

2011


Muchas personas hoy en día, hacen lo que sea para bajar de peso, y más cuando se acerca el verano. Por eso es que a  continuación te daremos algunos consejos naturales. La avena tiene propiedades que nos ayudaran a adelgazar, este grano es  bastante conocido.

La avena aporta gran parte de fibra, esto lo que hace es ayudar a que mantengas una dieta y que disminuyas notablemente las  ganas de comer. Alguno de los beneficios de la avena son los siguientes.

Nutrientes
La avena te da una cantidad muy buena de fitonutrientes y minerales, los cuales enriquecen tu cuerpo. Los fitonuentrientes  se ocupan de proporcionarte antioxidantes y también protegen tu corazón.

Colesterol y diabetes
Después de varios estudios se ha llegado a demostrar que la avena es capaz de reducir notablemente el colesterol en nuestra  sangre, si padeces de diabetes sería aconsejable que consumas avena ya que enlentece tu digestión, de esta forma extiende  el aumento de azúcar en tu sangre por un periodo de tiempo mucho más largo.

Calorías
La harina de este buen alimento, la avena es muy nutritivo y delicioso desayuno, con sumir esta harina hace que te mantengas  en el rango de calorías que tiene una dieta normal. Un vaso de avena tiene 166 calorías las cuales podes aumentar si las  mezclas con leche o frutas.

Tónico para aliviar la indigestión

2011
La angelica tiene un agradabe sabor y se ha utilizado tradicionalmente como tónico estomacal. Bebe esto antes o después de las comidas, como ayuda a la digestión.

Usted puede encontrar raíz seca de angélica en cualquier tienda de alimentos. Y la manera más fácil de conseguir flores de manzanilla es en el supermercado: simplemente abra unas cuantas bolsas de té de manzanilla.

Para la tintura:
100 g de raíz de angélica fresca o 50 g de raíz de angélica seca
25 g de hojas de menta fresca
4 cucharaditas de semillas de hinojo
4 cucharadita de flores de manzanilla alemana (Matricaria recutita)
500 ml de vodka, o para cubrir

Para el cóctel:
1 ramita de menta
hojas de eneldo fresco
rodajas de limón
ginger (u otra bebida suave de su elección)

Preparación:

1 Lavar y cortar la raíz de angélica y colocar en un frasco de vidrio con la menta fresca, las semillas de hinojo y la manzanilla seca. Vierta sobre el, vodka para cubrir todo el material vegetal. Sellar la jarra y dejar reposar en un lugar oscuro y frío durante 10-14 días.
2 Cuando esté listo, colar a través de un trozo de muselina, reservando el líquido. Esto debería producir alrededor de 400 ml de tintura de vodka.
3 Hacer que el coctel no podía ser más simple, sólo vierta un poco de la tintura de angélica (unos 35 ml) con una ramita de menta, unas hojas de eneldo y rodajas de limón en un vaso alto. Llenar con hielo y ginger o una bebida suave que le apetezca.

Nota: Puede hacer la bebida menos alcoholica poniendola a hervir luego de agregar la tintura de angelica, a continuación, permita que se enfríe antes de agregar el hielo, la menta, el limón y el eneldo. Esto funciona porque al hervir la mezcla se evapora la mayor parte del alcohol en la tintura.

USO

Antes de las comidas para ayudar a la digestión o después de las comidas si experimenta indigestión.

PRECAUCIÓN:

Contiene alcohol. No lo tome si usted está tomando medicinas para una úlcera de estómago o el revestimiento del estómago inflamado – este  remedio es para la indigestión simple y la ventosidad. Es conveniente no consumir  si va a conducir debido al contenido de alcohol. No debe ser suministrado a menores de edad.

ALMACENAMIENTO

Almacene la tintura en una botella en un lugar fresco y oscuro durante al menos 1 año.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
© 2011 Remedios Caseros | Enlaces recomendados