Pregunta: Remedios caseros para reafirmar musculos vaginales




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Remedio casero para las infecciones vaginales

2011
La Candida albicans es un hongo parecido a la levadura el cual usualmente se encuentra en la vagina y en otras partes de nuestro cuerpo.  Ésta se mantiene bajo control por las bacterias benéficas, el sistema inmunitario y el pH ácido de la vagina.






Sin embargo, debido a cambios en el pH de las paredes vaginales causados por algunos medicamentos (principalmente antibióticos), los baños de inmersión con jabones alcalinos, deficiencias alimenticias, quimioterapia, los aerosoles de higiene femenina, anticonceptivos orales o el embarazo, puede  permitir que organismos de levadura prosperen en el medio alcalino.

Los síntomas más comunes de infección vaginal por hongos son:

Escozor
Ardor
Hinchazón
Dolor
Secreción blanca



Remedio para las infecciones vaginales #1: Elaborar una preparación de media taza de yogur al cual se le añade media cucharada de canela en polvo.  Se aplica durante cinco noches consecutivas mediante la inserción con un aplicador medicinal de dos cucharaditas de esta mezcla.

Remedio para las infecciones vaginales #2: Hacer, cada mañana, una ducha vaginal con una solución de agua con vinagre o alternada con una ducha vaginal de yogur diluido

Remedio para las infecciones vaginales #3: Licuar un pequeño diente de ajo con el agua y colar antes de usarlo. Sepueden tomar oralmente dos dientes de ajo cortados en pedacito.

Remedio para las infecciones vaginales #4 La corteza de Pau d'arco, que contiene componentes activos como Lapachol y Beta-lapachone, constituye un conocido anti hongo usado para balancear niveles del hongo candida albicans en el cuerpo

Remedio para las infecciones vaginales #5: Llenar la bañera hasta la cadera y con el agua tibia, añadir media taza de sal en el agua.



Recomendaciones

Para combatir las infecciones vaginales, es necesario seguir las siguientes recomendaciones

Debido a que los hombres pueden llevarla Candida albicans sin mostrar síntoma alguno se aconseja tener, en los casos recurrentes, una práctica de "sexo seguro", utilizando un condón y lavando las manos y los genitales antes y después del coito.  En caso de sospecha, el hombre debe ser examinado.

No aplicar, en esa área, polvos que contengan maicena o fécula de maíz, ya que se cree que estimula el desarrollo de la levadura.

Evitar el uso de jaleas, espumas y aerosoles anticonceptivos entre otro, ya que los químicos que lo conforman podría agravar los síntomas.

Permitir la circulación de aire utilizando ropa interior elaborada de algodón o que tengan un forro de algodón en la entrepierna y evitar el uso de pantalones muy ajustados.

Evitar el uso de tampones y en su lugar preferir toallas sanitarias las cuales permiten la secreción normal de la vagina.

Hervir, durante la infección, la ropa interior y remojarla en cloro durante 24 horas o planchar la entrepierna, ya que los investigadores han descubierto quela Candida sobrevive al lavado normal y puede volver a causar infección.

No usar papel higiénico de colores o perfumado en su lugar preferir el blanco sin olor  para evitar así una posible irritación químico.

Se recomienda limpiarse del frente hacia atrás después de la evacuación intestinal de esta forma se  evita que los microorganismos intestinales emigren hacia la vagina.

Debido a que algunos estudios indican que la Candida prospera en azúcar, se debe limitar y hasta evitar el consumo elevado de edulcorantes artificiales, así como de azúcar de mesa y de otros dulces para no agravar las infecciones vaginales.

Se debe evitar también, por sus compuestos, el consumo de quesos maduros, cerveza y vino, carnes curadas, hongos crudos y otros productos fermentados o hechos de harina con levadura.

Consultar al doctor si los síntomas (comezón y flujo de olor extraño) persisten, ya que podría tratarse de otra dolencia como clamidia, infección parasitaria, tricomonas entre otras.

Alivie el dolor de espalda con calor.

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Las investigaciones sugieren que alrededor del 80 % de las personas experimentará algún tipo de dolor a lo largo de sus vidas. Los tipos del dolor varían según la posición (superior, medio y  dolor en la espalda baja) y según la causa. Algunas causas del dolor de esplada incluyen artritis, problemas de nervios o músculos, desórdenes degenerativos de los discos y lesiones. Mientras las medicaciones contra el dolor son a menudo la primera opción para aliviar el dolor, sabiendo la causa del dolor se puede ayudar a determinar las opciones más eficaces para el manejo y alivio del dolor.

Calor Directo para Aliviar.

Método

El calor puede ser aplicado de muchos modos diferentes. Una almohadilla de calefacción eléctrica es conveniente, pero sólo proporciona calor seco. El calor húmedo puede penetrar los músculos con más  eficacia y puede ser aplicado usando una botella de agua caliente, un abrigo de calor, o un paquete de gel de calor. Según el tipo y la severidad de su dolor, usted puede aplicar calor en la zona adolorida entre 15 minutos a 2 horas o más si es necesario.

Por qué funciona

El calor aumenta el flujo de sangre y nutrientes a los músculos, promoviendo la curación y bloquea las señales de dolor enviadas al cerebro estimulando nervios sensoriales en la piel. El calor también aumenta la flexibilidad y disminuye la rigidez permitiendo a los músculos y tejidos conjuntivos alrededor de la columna estirarse.

Las Precauciones

Asegúrese que esté a una temperatura que usted pueda soportar.
La utilización del calor demasiado alto quemará la piel y no proporcionará un beneficio adicional. Por favor consulte a  médico sobre su dolor en la espalda, ya que esto podría indicar un problema médico severo. Su doctor también puede recomendarle la mejor manera de aliviar su dolor con el calor.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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