Pregunta: Remedios caseros para la hernia hiatal en espanol




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Tratamientos naturales para la hernia hiatal

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Uno de los padecimientos del sistema digestivo que causa muchas molestias –aunque no reviste un peligro para la salud en general- es la hernia del hiato. Si has sido diagnosticado con esta condición aplica los siguientes tratamientos naturales para la hernia hiatal y conseguirás evitar sus síntomas.



La hernia del hiato se produce por una protrusión (salida) de la parte alta del estómago hacia la cavidad torácica, pasando a través del diafragma (músculo de la respiración); esta presión causa una compresión que trae como consecuencia una hernia.

La mayoría de las personas con hernia hiatal no experimentan síntomas; sin embargo, un porcentaje de personas que la sufren pueden presentar dolor en diversas zonas como el pecho y la garganta, dolor y ardor en el estómago, sensación de pesadez, y flatulencias.

Tratamientos naturales para la hernia hiatal:

Relajación: tomando en cuenta que el diafragma está comprometido en esta condición, una buena manera de evitar los síntomas de la hernia hiatal es aprendiendo a relajarse; existen ejercicios de respiración profunda que te ayudarán a calmar las contracturas en este nivel.

Alimentación: debes seguir ciertas normas para evitar que los líquidos y sólidos disparen los síntomas de la hernia, debes tener en cuenta:

- No tomar agua con las comidas (se permite media hora antes y después).

- Tomar comidas frecuentes y pequeñas.

- Masticar cuidadosamente los alimentos.

- Consumir: nueces, semillas, cereales, frutas y verduras crudas.

- Disminuir la ingesta de: pan blanco, azúcar, verduras cocidas, condimentos, café, bebidas alcohólicas y cigarrillo.

- Evita las temperaturas extremas: no consumas alimentos o bebidas muy calientes o muy frías.

Jugo de zanahoria: tiene un efecto calmante en el estómago y te aportará vitamina A y calcio.

Siguiendo estas pautas naturales verás como disminuyen las complicaciones que ocasiona la hernia hiatal.

Recetas naturales para combatir los cálculos de vesícula.

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  • Comer alcachofa y berros por dos meses, tres veces al día.

  • Tomar al acostarse 6 cucharadas de aceite de oliva y al despertar 6 cucharadas de aceite de ricino o higuerilla, 2 veces por semana. La semana siguiente tomar en ayunas, diariamente el cocimiento de una lechuga en un litro de agua, dejar hervir por 10 minutos. Descansar 15 días y repetir el tratamiento, si es necesario.

  • Tomar bebidas de salvia y verbena blanca 3 veces al día, 20 gramos de las hierbas por litro de agua.

  • Licuar medio vaso de aceite de oliva español y una rebanada de piña blanca, tomar en ayunas y por la noche, repetir hasta aliviarse.

  • En ayunas,  tomar 1 copa de aceite de oliva y luego 1 vaso de jugo de naranja, repetir durante 5 días.

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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