Pregunta: Remedios caceros para controlar la hipertensin




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Remedios caceros para las encías enfermas

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Las encías -como cualquier otra parte del cuerpo- pueden estar expuestas a múltiples condiciones si no las cuidamos como es debido. Muchas veces con una correcta higiene bucal evitamos que se presenten enfermedades en las encías, sin embargo, para algunas personas no es suficiente y se presenta la periodontitis, en la que las encías y los tejidos circundantes se infectan e inflaman. Hoy te damos algunos remedios naturales para las encías enfermas.

La periodontitis es causada por una acumulación excesiva de placa, que se infiltra a través de las encías y las infecta. Algunos de los síntomas que se presentan son: encías que sangran con el cepillado, inflamación, dolor, retroceso de las encías, mal aliento crónico, pérdida de dientes.

Remedios naturales para las encías enfermas:

Vitamina C: tiene propiedades antioxidantes y funciona como un reparador del tejido conectivo, consume alimentos que la contengan o toma un suplemento vitamínico; evita las que son masticables, pues su acidez puede promover erosión en el esmalte de los dientes.

Vitamina D: posee efectos anti-inflamatorios y evita el sangrado de las encías; la mayor fuente de esta vitamina es el sol, así que los médicos recomiendan exponerse al sol 2 veces por semana entre 10 a 15 minutos y complementar con un multivitamínico.

Reduce el estrés: el estrés induce a un aumento de la placa; prueba métodos como el yoga o los masajes para disminuir tus niveles de estrés.

Aceite de té de árbol: por sus propiedades antibióticas disminuye la infección de las encías, deben utilizarse dentífricos especiales que lo contengan, y no el aceite esencial porque puede irritar las encías.

Utiliza estos sencillos remedios naturales y disfruta de unas encías sanas.

Terapias alternativas para la incontinencia

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La incontinencia es un problema de salud que sufren muchas personas, sobre todo cuando se van haciendo mayores. Esta alteración suele ser escondida por quienes la padecen, pues sus consecuencias son muy embarazosas; si conoces al alguien que la sufra o si tú mismo/a la estás padeciendo sigue leyendo, pues hoy te explicamos algunas terapias alternativas para tratar la incontinencia.

La incontinencia es la incapacidad de controlar la orina, y además de ser una enfermedad molesta puede causar otras complicaciones, que van desde infecciones hasta piedras en los riñones, pudiendo a veces requerir cirugía por alguna de estas alteraciones.

Algunas de las siguientes terapias alternativas están siendo utilizadas para tratar la incontinencia:

Biofeedback: con este método se pretende reacondicionar la función de los músculos que regulan el paso de la orina. Se utiliza un monitor que responde a la correcta o incorrecta contracción de los músculos pélvicos, con lo que la persona aprende a controlar la incontinencia mediante dicha contracción muscular.

Medicina herbal: para tratar la incontinencia urinaria se utilizan un grupo de plantas llamadas hierbas tónicas, que ayudan a fortalecer las membranas mucosas del tracto urinario y ayudan a prevenir la incontinencia. Entre estas hierbas encontramos: cola de caballo, palma enana americana, seda del maíz, plátano y ortiga.

Acupuntura: con la acupuntura se plantea desbloquear la energía que causa la incontinencia, siendo la misma resultado de la deficiencia de energía en el riñón.

Homeopatía: se utilizan tratamientos personalizados para eliminar los síntomas que produce la incontinencia.

La incontinencia puede ser tanto prevenida como curada, así que toma en cuenta estos tipos de terapias y disfruta de una vida libre de incontinencia.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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