Pregunta: Recetas casera para combatir la osteoporosis




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Recetas caseras contra la osteoporosis.

2011


La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos, se origina debido a la edad y por el exceso de azúcar, para combatirla se debe incrementar el consumo de calcio o ingerir suplementos de calcio, he aqui una manera natural de tratarla:

Jugoterapia

1 vaso de jugo de banano
1 vaso de jugo de manzana
1 vaso de jugo de uva cocinada
1/2 vaso de leche de soya
1/2 vaso de agua de alcachofa
Mezclar todo y tomar 4 ó 5 vasos al día.

  • Consumir  1 cucharadita de vinagre de manzana disuelto en un vaso de agua y endulzado con una cucharadita de miel con las comidas.

  • Tomar infusión de cola de caballo durante un mes, descansar durante 15 días y repetir por 3 meses.  Esto debe hacerse 2 veces por año.

Cómo combatir el colon irritable con recetas naturales.

2011
El colon irritable es una de las enfermedades más comunes hoy en día, su origen se desconoce pero se atribuye a diversas causas tales como la alimentación y llevar un ritmo de vida agitado.  He aquí unas sencillas recetas para lidiar con esta enfermedad.

  • Mezclar 1/2 vaso de jugo de apio, 1/2 vaso de jugo de zanahoria, 1 vaso de jugo de papaya, 1/2 vaso de jugo de cebada y dos cucharadas de avena. Si desea endulzar con miel de abejas, lo recomendable es tomar de 5 a 6 vasos al día, hasta notar una mejoría.



  • Preparar una infusión de genciana o boldo, a un pocillo de agua hirviendo añadir una cucharadita de hojas, dejar reposar 10 minutos y tomar cuidando de no quemarse. Tomar después de las comidas.

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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