Pregunta: Porque sube la hemoglobina




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A algunos de nuestros visitantes, les sirvio estos articulos:

Alientos naturales para subir la hemoglobina

2011

  • La calabaza es rica en vitaminas y ácido fólico otra vitamina cuya deficiencia podría resultar en anemia.

  • Las carnes especialmente el hígado

  • Vegetales verdes en especial las espinacas y el brócoli

  • Panes y cereales fortificados con hierro

  • El kiwi contiene hierro, vitamina C y cobre, tres nutrientes muy importantes para combatir la anemia causada por deficiencia de hierro


Jugo de zanahoria, remolacha y naranja: Agregue una parte de jugo de remolacha y la misma cantidad de jugo de naranja y de zanahoria. Tómelo en ayunas todas las mañanas durante 9 días seguidos. Repita al siguiente mes.



Té de hojas de tamarindo: Muy bueno para subir la hemoglobina. Guayabas: Las guayabas son muy buenas para prevenir la anemia y se cree que también puede ser que prevenga la leucemia.

Guayabas: Las guayabas son fabulosas para prevenir la anemia. Incluso hay quienes dicen que también ayudan a prevenir la leucemia.

Zucchini: Es otro alimento muy eficaz para tratar la anemia. Cómalo en ensaladas o cocido al vapor.

Granadillas (fruta de la pasión, maracuyá): No sólo tienen un alto contenido en hierro, sino que también contienen vitamina C que facilita la absorción de este mineral.

Pistachos: Contienen cobre y hierro, una combinación ideal para producir un efecto antianémico.

La remolacha roja: El jugo rojo de la remolacha no solo se asemeja mucho a la sangre sino que es un alimento muy bueno para la salud de ésta. Es especialmente recomendado para tratar las anemias causadas por una baja producción de sangre en la médula ósea.

Vivir la menopausia con alegría

2011
La mujer tiene un hermoso cuerpo biológicamente preparado para crear vida. Ella está dispuesta a dejar que ocurran una serie de cambios físicos, mentales y emocionales para dejar crecer un ser, un hijo que será por el resto de su vida lo más importante. Pero con el tiempo este don de poder crear vida en el interior desaparece y eso repercute generalmente en descontroles tanto físicos como emocionales y mentales, pero, ¿por qué?

Porque todos los cambios producen resistencia, porque nos negamos a vivir lo inesperado y desconocido, porque nos da miedo, de niña a adolescente y de adolescente a mujer, nadie nos explica estos cambios y nadie nos dice que todo estará bien del otro lado del río y cruzamos de una etapa a otra con temor.

Pero ¿qué tal si en vez de esperar un desagradable y desafortunado proceso, hacemos que este evento se vuelva algo glorioso, algo maravilloso, un paso a la evolución de nuestra conciencia? Estemos felices por haber creado vida y por haberlo dado todo a nuestros hijos y ahora estemos felices porque toda esa maravillosa energía que fue depositada en los hijos será toda nuestra, todo ese amor lo podremos depositar en nuestra alma, mente y cuerpo, para sentirnos bellas, para sentirnos libres, para sentirnos amantes del amor, no por que antes no lo fuéramos y tampoco porque nos desentendamos del hermoso rol de madre y esposa, si no porque ese fuego que era depositado afuera, ahora nutrirá nuestras almas llenándonos de felicidad, armonía y fulgor.

Dale un giro a tus actividades, comienza a hacer lo que no has hecho y siempre has querido hacer. Cambia tu actitud, apóyate en una alimentación sana y balanceada, sal a correr, a gritar, a bailar, eres libre y fuerte, eres una hermosa mujer. Y apóyate en la medicina alternativa, que busca también la armonía con el mundo natural.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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