Pregunta: Polen propiedades curativas




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Propiedades del polen

2011
ePropiedades del polen, propiedades curativas del polen.



El polen contiene, de forma muy completa, todos los elementos indispensables para la vida de todo organismo, elementos que no podrían conseguirse de forma artificial ni con los métodos más sofisticados. Su riqueza hace de este producto natural un estupendo complemento alimenticio, con gran participación en el mantenimiento de nuestra salud.

Como en la miel, sólo para hacernos una ligera idea del esfuerzo que representa la recolección, diremos que el tiempo necesario para que una abeja, de flor en flor, recoja el polen necesario para formar una carga en su tercer par de patas oscila de los 5 a los 15 minutos, según la planta, y que en general, como término medio, una abeja realiza una media de veinte cargas por día (es decir, cuarenta bolitas de polen).

¿Para qué sirve el polen?

• Ayuda a recuperarse en casos de anemia o debilidad.
• Aumenta la resistencia ante las enfermedades.
• Es un buen regulador intestinal
• Se recomienda en embarazo y lactancia por su gran poder remineralizante.
• Aconsejable frente a la apatía sexual y problemas de próstata por su gran riqueza en Zinc.
• Ayuda a recuperar el apetito en personas convalecientes.
• Regula el peso corporal tanto en obesidad como para la delgadez.
• Alimento ideal para deportistas ya que aumenta la resistencia ante el esfuerzo físico.
• Refuerza la memoria.
• Muy útil para los diabéticos ya que ayuda a regular los niveles de glucosa.
• Gracias a su contenido en Riboflavina, vitamina A y Zinc ayuda a mejorar la visión.

Modos de consumir el polen

El sabor del polen no tiene por que gustar a todo el mundo. Pero para ello existen muchas alternativas de disfrutarlo.

Hay quien mastica tranquilamente el polen hasta deshacerlo por completo en la boca; hay quien se ayuda a tragarlo con un sorbo de agua. Pero si ninguna de estas formas vuelven sencilla la tarea de tomarse una cucharada de polen, se puede disolver en jugo de naranja o en leche y añadirle un poco de miel; es una excelente manera de conseguirlo.

Y quien prefiera masticarlo puede hacerlo mezclando el polen con yogur, miel o mermelada.
También están los productos ya preparados a base de polen, otra forma cómoda y efectiva de tomar polen con frecuencia.

MODO DE EMPLEO:
20 gr. / día para adultos.
30 gr. / día para adultos con síntomas de fatiga física o gran actividad.
12 gr. / día para niños de 3 a 5 años.
16 gr. / día para niños de 6 a 12 años.

ADVERTENCIAS:

Tomar una pequeña cantidad hasta asegurar su tolerancia en personas que puedan tener alergia a productos derivados de la abeja y/o sufren asma.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
No superar la dosis diaria recomendada Mantener fuera del alcance de los niños.

Propiedades curativas del aciano

2011
El aciano es una hierba que crece en zonas secas, y presenta flores de diversos colores, pero son aquellas de color azul las que se utilizan para obtener sus propiedades curativas. Para que comiences a utilizar esta planta, hoy te explicamos los beneficios del aciano para la salud.

Esta planta contiene sustancias tales como tanino, harina de maíz y sales de potasio, cuyas propiedades diuréticas, astringentes, tónicas y calmantes, te pueden ayudar a mejorar diversas afecciones de salud.

Beneficios del aciano para la salud:

- Tratamiento de la diarrea

- Enfermedades renales

- Infecciones urinarias

-Disminución del dolor reumático

- Anorexia

- Calmante

- Antiséptico

- Eczemas

- Eliminación de toxinas

- Ojeras

Esta planta se puede utilizar de diversas maneras:

Infusión: añade una cucharada y media de aciano a 300ml de agua hirviendo, déjalo reposar y consume 100ml media hora antes de cada comida.

Cataplasmas.

Mascarilla: mezcla una cucharada de crema agria, 2 cucharadas de leche, una cucharada de miel, una yema de huevo y 2 cápsulas de vitamina A.

Vapor: coloca el aciano en agua hirviendo y expón tu piel durante 10 minutos.

Esta planta tiene múltiples beneficios. Comienza a utilizarla y disfruta de una mejoría notable en tu salud.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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