Pregunta: Medicinas naturales para pancreas




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Frutas para bajar el colesterol

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El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro.



Podes consumir frutas al natural o en diferentes preparaciones, entre ellas los licuados o batidos de frutas,  de esta forma puede resultarte mucho más fácil el consumo de las mismas. Aca una receta que te resultará muy beneficiosa para la salud, necesitas una manzana, dos rebanadas de piña y dos cucharadas de avena. Para la preparación debes colocar todas las frutas en la licuadora y licuarlas, posteriormente agrega la avena y está pronto para su consumo.

De esta forma puedes mezclar otras frutas a tu agrado para disfrutar de los beneficios de las frutas para reducir el colesterol y para lograr una mejor salud en general.

Remedio para la angina

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Los remedios comunes y cuidados preventivos asociados con la angina


- Iniciar modificaciones del estilo de vida como: ingerir comidas saludables y bien balanceadas, dejar de fumar, ejercitar regularmente y ser físicamente activo. Es también recomendable perder peso en caso de obesidad.
- Tratar los desórdenes existentes que puedan llevar a la angina como: alto colesterol, alta presión sanguínea, diabetes, obesidad y otras condiciones relacionadas con el corazón.
- Medicinas y otras opciones en la cirugía también están disponibles para tratar la angina en casos serios.

Dieta para la Angina


Los siguientes son los remedios dietarios sugeridos


- Evite ingerir comida rica en colesterol y consumir comidas light y preferentemente vegetarianas.
- Incremente la ingesta de comidas ricas en vitamina A, C y E para prevenir y controlar el comienzo de la angina.
- La ingesta de verduras, frutas y granos enteros asegura que el cuerpo reciba los nutrientes requeridos.

Sugerencias para la Angina


Otras sugerencias y consejo


- Un programa de ejercicio regular como supervisado o indicado por el doctor.
- Siga un programa de pérdida de peso para pacientes con sobre peso o personas obesas.
- Regularmente cheque de mantener los niveles de presión sanguínea, colesterol y diabetes.
- Evite el estrés y asegúrese un sueño relajado.
- Ingiera una comida bien balanceada, libre de colesterol
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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