Pregunta: Los beneficios de la sal inglaterra




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A algunos de nuestros visitantes, les sirvio estos articulos:

Beneficios del Aguacate o Palta

2011
Muchas veces algunas personas necesitan llevar una dieta balanceada pero no sabe que frutas o verduras consumir, porque no están del todo enterados de sus beneficios y nutrientes que nos brinda a todo nuestro organismo.



El aguacate -ó palta- es una de las frutas más consumidas en muchos países y aporta a nuestro organismo grandes beneficios, como por ejemplo posee bajo contenido de grasas saturadas y alto niveles de potasio.

También contiene un alto nivel del ácido oleico, el cual es muy satisfactorio para reducir las enfermedades cardiovasculares.

Propiedades de la cáscara sagrada

2011
La cáscara sagrada ha sido utilizada como un laxante efectivo y seguro. Sin embargo hoy en día se han descubierto los diversos beneficios que le ofrece a la salud esta corteza. Si presentas algunas alteraciones en las funciones de tu sistema digestivo, se recomienda su consumo a la par de tratamiento médico. Hoy te traemos las propiedades de la cáscara sagrada.

Entre los beneficios de la cáscara sagrada tenemos:

Para disfrutar de los beneficios de esta corteza debe consumirla en té. Coloca 4 cucharaditas de esta corteza en agua hirviendo y déjalo reposar por una hora, bebe dos tazas con el estómago vacío; también puedes utilizar la tintura, pero solamente consumiendo de 15 a 30 gotas. Úsala para tratar las siguientes alteraciones:

  • Estreñimiento

  • Cálculos biliares

  • Agrandamiento del hígado


Este té puede ser muy amargo, por lo que es recomendable endulzarlo con un poco de miel. Asimismo, debes asegurarte de no utilizar la corteza fresca, sino esperar a que tenga como mínimo un año.

Consume el té de cáscara sagrada regularmente y aprovecha todos los beneficios que le va a proporcionar a la salud.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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