Pregunta: La leche con ajo sirve para la tos y como se toma




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Beneficios de la leche de soya

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Uno de los alimentos básicos en la alimentación es la leche, casi siempre tomamos leche de vaca, pero también existen otros  tipos de leches que nos dan beneficios naturales, por eso es que a continuación les detallaremos las propiedades de la leche  de soya.



Proteínas vegetales
Como esta leche es de origen vegetal, produce menos perdida de calcio en nuestro riñones, y de esta forma reduce cualquier  dificultad que puedan aparecer en nuestro huesos, esta leche te mantiene fuerte y disminuye el riesgo que sufras de  osteoporosis.

No contiene lactosa
La mayoría de las personas aunque cueste creerlo es intolerante a la lactosa, por eso es que la leche de soya es la mejor  alternativa, muy pocas personas experimentaron alergias consumiendo esta leche, también posee azucares que favorecen  nuestro sistema inmunológico de esta forma impide que ingresen en nuestro organismo sustancias toxicas.

Reduce el colesterol
La leche de soya hace que disminuya nuestro colesterol por lo contrario la leche de la vaca posee gran parte de grasa.  Muchos médicos recomiendan este tipo de leche antes que la leche de la vaca. Pregúntale al tuyo que opina.

No contiene hormonas
La leche de vaca tiene hormonas sintéticas y naturales y perjudican el buen funcionamiento del cuerpo, así que es  recomendable que utilices la leche de soya para evitar cualquier problema de tipo hormonal.

Es rica en isoflavonas
Esta es una de las mejores propiedades que posee la leche de soya ya que la leche de vaca no tiene isoflavonas, esto hace  que nuestro colesterol se reduzca, previene la osteoporosis y alivia los síntomas de la menopausia y también disminuye el  riesgo de contraer algunos tipos de canceres.

Remedios caseros para la mastitis

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La mastitis es una inflamación de la mama ocasionada por la obstrucción de la leche en los conductos galactóforos.  Ésta puede ocurrir a causa de la utilización de ropas apretadas o períodos prolongados sin amamantar.  Si no se resuelve, puede evolucionar a una mastitis infecciosa por Staphylococcus aureus.

Es importante, si se presenta este caso, acudir al médico para que administre un antibiótico compatible con la lactancia el cual debe tomarse durante un mínimo de 10 días.

Los síntomas de la mastitis son:

  • Pechos hinchados, calientes y dolorosos

  • Fiebre

  • Malestar general


Remedio natural para la mastitis:

Hervir, durante 10 minutos, una taza de leche y añadir tres hojas de gordolobo. Sacar las hojas y aplicar caliente sobre las zonas afectadas para facilitar la salida de la leche.


Recomendaciones:

Continuar con la lactancia, asegurándose de que el bebé está colocado correctamente al pecho (dar primero al pecho afectado para que se descongestione).   Aunque exista una infección, ésta no llega al bebé, ya que la leche no está infectada.   Si se descontinúa la lactancia, se corre el riesgo de que se produzca un absceso (un pequeño saco de pus).

No utilizar ropas que compriman el pecho especialmente sujetadores.  Éstos se prefieren que sean de algodón puro, no de nylon y, además, la abertura para lactar debe tener el tamaño suficiente.  En este sentido, se recomienda un sostén de un número más grande que el que usó para el embarazo.

Amamantar al bebé con más frecuencia.

Usar compresas calientes para los senos colmados. Si el bebé no toma toda la leche que el pecho produce y los senos están colmando, se recomienda aplicar compresas calientes y luego realizar un masaje con suaves presiones en dirección hacia el pezón con lo cual se abrirán los conductos, la leche fluirá fácilmente y se aliviará la mastitis.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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