Pregunta: Es bueno el calor para la inflamacion de la ciatica




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Remedios caseros para la ciática

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Casi todas las personas alguna vez en su vida sufrieron de la ciática, es un dolor bastante fuerte, ubicado en la parte baja  de la espalda, esto nos impide que nos movamos con naturalidad, a veces debes hacer reposo hasta que el dolor desaparezca.



Existen algunos analgésicos o algunas cremas de aplicación local para aliviar esta molestia pero existen algunos remedios  naturales que podrían ayudarte a que te cures mas rápido y así evites tomar remedios como por ejemplo analgésicos.

¿Qué es la ciática?
La palabra ciática hace referencia a una compresión del un nervio llamado ciático, el cual es el culpable de este dolor  agudo, esto puede ser causado por alguna contractura muscular, la cual fue producida por alguna alteración en nuestra  columna vertebral como por ejemplo las hernias discales o también por cargar objetos pesados.

Remedios caseros para la ciática

Los remedios caseros son bastante útiles y pueden ayudarte rápidamente.

Frío y calor
La aplicación de frio y calor en la zona complicada, es una de las formas caseras mas beneficiosa para aliviar el dolor. En  el momento que empiece el dolor debes aplicar frio en la zona, esto lo debes hacer durante dos días mas o menos, después de  esto debes aplicar calor, el frio lo que hace es reducir la inflamación y lo que hace el calor es relajar los músculos de la  ciática esto hace que notablemente disminuya el dolor.

Utiliza ortiga
Debes usar ortigas frescas mientras te das un baño, esto puede ayudar bastante o podes masajear la zona afectada con una  rama de ortiga fresca, esto beneficia el lumbago, dolores artríticos y la neuritis.

Masajes
Debes buscar alguna persona que te de masajes, en lo posible alguna masajista que sea profesional, debe hacerte un masaje  suave, esto ayudara a tu sangre circule mejor, tus músculos se relajaran, también se utiliza mucho para estas dolencias la  acupuntura.

Es un dolor bastante fuerte el producido por la ciática, por eso es que debes tomar con calma el proceso de mejora y debes  hacer reposo, es necesario que observes si comienzas a tener problemas para defecar, ya que esto puede ser una complicación,  esto se puede evitar consumiendo dichos alimentos que contengan fibra, puedes también usar algún laxante natural o bebiendo  mucha agua.

No debes hacer esfuerzos físicos mientras te repones de este molesto síntoma, debes comenzar a hacer ejercicios lentamente,  hasta ir reforzando los músculos de tu espalda.

Curar un Orzuelo

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Un orzuelo es una inflamación de las glándulas sebáceas de Zeiss o Moll en la base de las pestañas. También se le da este nombre a la inflamación de las glándulas de Meibomio en el párpado, aunque en este caso el término que se utiliza habitualmente es el de orzuelo interno, o Chalazión.

Aplicando un paño humedecido en agua caliente, lo más caliente que se pueda soportar. El calor es muy bueno para curar los orzuelos y se recomienda aplicar calor durante quince minutos, tres o cuatro veces por día.

También podemos hacer un lavado ocular con una infusión de hojas de frambuesa, muérdago o manzanilla bien caliente.

No se debe tomar a la ligera ya que el ojo es un órgano muy delicado y en casos extremos hasta puede ser necesario una intervención quirúrgica para extraer el orzuelo.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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