Pregunta: Enfermedades cronicas y tratamientos naturales




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Propiedades del té negro

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El té negro proviene de una planta llamada "camellia Sinensis, es de un color oscuro y intenso, Contiene cafeína y esto  hace que sea un muy buen estimulante para nuestro cuerpo, también restaura enfermedades. Por eso es que a continuación les  detallaremos las propiedades del té negro.

Mejora el sistema inmunológico
Una de las características del té negro es que es un antioxidante de primer nivel. De esta forma fortalece las defensas de  nuestro organismo, mucho más en personas que tienen enfermedades crónicas, si consumes este te bastante seguido, no caerás  enfermo tan seguido.

Prevención del cáncer
El cáncer es una enfermedad que no tiene una cura asegurada y que sea cien por ciento efectiva, pero lo que si podemos es  prevenirlo, si usted consume regularmente el té negro prevenir el cáncer, cierta gente dice que esto no es así.

Prevención de la diabetes
El té negro también previene la diabetes, Si se reduce la absorción de azúcar en la sangre, evitaría diabetes en algunas  personas. Por eso si consumes muchos dulces, sería recomendable que comiences a tomar de este te, cuanto antes.

Mejora la salud cardiovascular
Si sufrís de presión arterial alta o de inflamaciones este té te seria de gran utilidad, ya que proporciona un excelente funcionamiento del sistema cardiovascular, esto se ha demostrado en muchos estudios.

Tratamientos naturales para la fatiga

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La fatiga es una condición que afecta el correcto desenvolvimiento de las actividades de la vida diaria de quien la sufre. Ésta puede ser solo una condición temporal o convertirse en crónica si no se trata a tiempo, y hoy te mostramos algunos tratamientos naturales para la fatiga.

Entre las causas más comunes de la fatiga encontramos mala alimentación, descanso insuficiente, anemia, parásitos intestinales, desnutrición, presión arterial baja, nivel bajo de azúcar en la sangre, infecciones, enfermedades del hígado, alergias, tensión mental, nerviosismo.

Tratamientos naturales para la fatiga: los siguientes consejos se basan específicamente en mejorar la alimentación, pues es la base de la energía que utiliza nuestro cuerpo.

- Toma una merienda a media mañana y a media tarde nos ayuda a mantener la vitalidad y a disminuir los niveles de tensión.

- Consume alimentos para restaurar la energía naturalmente; además de una adecuada alimentación, si consumes alimentos tales como semillas, cereales, frutas, vegetales crudos y frutos secos, tu cuerpo tendrá la capacidad de obtener rápidamente una fuente de energía.

- Consume alimentos ricos en minerales y vitaminas, te pueden ayudar a controlar la fatiga al mejorar algunas de sus causas. Por ejemplo, la deficiencia del complejo B afecta la conducción nerviosa al igual que la falta de calcio altera la relajación. Si puedes, integra a tu dieta complementos multivitamínicos por el tiempo necesario hasta que disminuyan los episodios de fatiga.

Si has sufrido de fatiga por más de 3 meses seguidos, es recomendable que visites a tú médico para poder descartar la presencia de cualquier patología.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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