Pregunta: Embarazo y sal de frutas




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¿Cuáles son los síntomas del embarazo?

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Ya en el comienzo del embarazo se pueden observar algunos signos (no todos aparecen simultáneamente).

  • Los senos se hinchan y se vuelven más sensibles, los pezones se oscurecen y se ponen más grandes durante el proceso preparatorio de la producción de leche.

  • Se suspende la menstruación (si bien, sobre todo entre las más jóvenes, pueden transcurrir dos o tres meses hasta que ello ocurra o hasta que aparezcan otros síntomas)

  • En ocasiones se siente mayor deseo de orinar.

  • Pueden aparecer manchas oscuras en la cara y en el vientre.

  • Se experimenta más sueño y más cansancio.

  • Pueden sentirse algunos síntomas tales como náusea, vómitos, mareos.


Si la mujer tiene un atraso de la menstruación y quiere confirmar el embarazo, puede optar entre los siguientes tests de embarazo:

  • Antes de los 15 días de atraso puede hacerse una prueba de sangre en los centros de salud, consultorios, etc.

  • Después de los 15 días de atraso puede hacerse una prueba de orina en el centro de salud.

  • Un día antes de su falta menstrual puede utilizar las pruebas de orina que se venden en las farmacias.e

Frutas para bajar el colesterol

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El colesterol es un esterol (lípido) que se encuentra en los tejidos corporales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados. Se presenta en altas concentraciones en el hígado, médula espinal, páncreas y cerebro.

Podes consumir frutas al natural o en diferentes preparaciones, entre ellas los licuados o batidos de frutas,  de esta forma puede resultarte mucho más fácil el consumo de las mismas. Aca una receta que te resultará muy beneficiosa para la salud, necesitas una manzana, dos rebanadas de piña y dos cucharadas de avena. Para la preparación debes colocar todas las frutas en la licuadora y licuarlas, posteriormente agrega la avena y está pronto para su consumo.

De esta forma puedes mezclar otras frutas a tu agrado para disfrutar de los beneficios de las frutas para reducir el colesterol y para lograr una mejor salud en general.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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