Pregunta: El te negro previene




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Propiedades del té negro

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El té negro proviene de una planta llamada "camellia Sinensis, es de un color oscuro y intenso, Contiene cafeína y esto  hace que sea un muy buen estimulante para nuestro cuerpo, también restaura enfermedades. Por eso es que a continuación les  detallaremos las propiedades del té negro.



Mejora el sistema inmunológico
Una de las características del té negro es que es un antioxidante de primer nivel. De esta forma fortalece las defensas de  nuestro organismo, mucho más en personas que tienen enfermedades crónicas, si consumes este te bastante seguido, no caerás  enfermo tan seguido.

Prevención del cáncer
El cáncer es una enfermedad que no tiene una cura asegurada y que sea cien por ciento efectiva, pero lo que si podemos es  prevenirlo, si usted consume regularmente el té negro prevenir el cáncer, cierta gente dice que esto no es así.

Prevención de la diabetes
El té negro también previene la diabetes, Si se reduce la absorción de azúcar en la sangre, evitaría diabetes en algunas  personas. Por eso si consumes muchos dulces, sería recomendable que comiences a tomar de este te, cuanto antes.

Mejora la salud cardiovascular
Si sufrís de presión arterial alta o de inflamaciones este té te seria de gran utilidad, ya que proporciona un excelente funcionamiento del sistema cardiovascular, esto se ha demostrado en muchos estudios.

Propiedades de la planta medicinal chaya

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Desde hace muchos años fueron utilizadas las plantas medicinales, mayormente esto sucede en las culturas milenarias,  ellos las usaban para curar algunas enfermedades, por ejemplo la chaya muy utilizada por los mallas.

Las propiedades que tiene la chaya, beneficia nuestra salud.

¿Qué es la chaya?

la chaya (Cnidoscolus aconitifolius),es un arbusto, También se la llama árbol de la espinaca mexicana, sus hojas se  pueden comer y la gente lo busca mucho, mas en México, sus hojas son usadas como la espinaca, y ayudan a una buena  alimentación, su sabor es más fuerte a la de la espinaca.

Antes de comer estas hojas, debes cocinarlas, porque si no contienen glucósidos tóxicos, pero si queres podes comer  pocas cantidades de hojas, por ejemplo puedes mezclar el jugo de naranja, piña y el jugo de chaya.

La chaya contiene mucho mas hierro que la espinaca, además tiene calcio y potasio, también contiene caroteno, vitamina  C, fibra y proteínas y nos da estos nutrientes en niveles superiores a los que encontraremos en los vegetales de hoja  verde.

Muchos consideran a la chaya como el superalimento verde, ya que es beneficiosa para nuestra saludo y sobre todo muy  nutritiva, por eso era muy consumida por los mayas.

Propiedades de la chaya:

Mejora nuestra digestión.
Ayuda a la circulación de la sangre.
Previene hemorroides y las varices.
Hace bajar el colesterol.
Nos da calcio y favorece a nuestros huesos.
Nos ayuda a no bajar de peso.
Previene la tos.
Mejora nuestra vista
Desinfecta y descongestiona los pulmones.
Mejora la función cerebral.
Nos ayuda contra la artritis.
Previene la diabetes y mejora el metabolismo de la glucosa.
Previene la anemia.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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