Pregunta: Azufre para adelgazar




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Propiedades de la pera

2011
La pera es el fruto de los perales, árboles caducifolio del género Pyrus, si bien usualmente se trata del peral común o (Pyrus communis). Es carnosa y comestible y una de las frutas más importantes de las regiones templadas.



Propiedades curativas de la pera:

La pera ayuda a las personas que sufren de retención de líquidos o enemas de origen circulatorio o por causa de problemas con el riñón.   Igualmente, beneficia a las personas que desean adelgazar o eliminar grasas.

Debido a que la pera estimula la producción de saliva y jugo gástrico, es aconsejable para normalizar las funciones del aparato digestivo.  También estimula los movimientos peristálicos de los intestinos favoreciendo la evacuación normal.

Remedios naturales elaborados con peras:

Si tiene problemas de retención de líquidos o hidropesía, se recomienda comer peras (crudas o cocidas) por el elevado exceso de potasio y la falta de sal.  Igualmente, se puede combinar con leche descremada, yogur, y pan integral.

Si se desea adelgazar,la pera resulta excelente ya que no tiene grasa. Para ello se consumen peras crudas y cocidas en lugar de las comidas habituales por dos días a la semana.  Si desea sólo mantener el peso puede consumirla en combina­ción con leche descremada, yogur, leche acida y pan integral.

Con el fin de combatir el estreñimiento, se puede consumir hasta cinco peras al día, pues además favorece la flora intestinal.

Propiedades de la pera:

Muy apreciada por sus propiedades nutritivas y su delicado sabor. Ideal para regímenes, por contener vitaminas B1, B2 y Niacina o B3, todas del Complejo B, que regulan el sistema nervioso y el aparato digestivo; fortifican el músculo cardíaco; protegen la piel y el cabello y son esenciales para el crecimiento. Contiene también vitaminas A y C, es rica en minerales como Calcio, Fósforo, Magnesio, Hierro, Azufre, Silicio, Sodio y Potasio. Por otra parte tiene bajo valor calórico, cerca de 53 calorías por cada 100 gramos de fruta. El contenido de fibra mejora la digestión. Tiene propiedades astringentes.

En España tienen denominación de origen las peras de Jumilla (Murcia) y las de Rincón de Soto (La Rioja).

Alga Focus para adelgazar

2011
Desde hace muchos años se utiliza el alga Fucus en las dietas para perder peso con resultados satisfactorios, pero antes de consumirla es necesario conocer sus posibles efectos secundarios

En la búsqueda de formulas efectivas para perder peso se recurre no solo a dietas y ejercicios sino a todo aquello que es mencionado como bueno para adelgazar, especialmente si además se garantizan resultados rápidos y sin pasar hambre.

El alga Fucus (Fucus vesiculosus) se utiliza desde hace muchos años para adelgazar rapidamente y combatir la celulitis.

Propiedades del alga Fucus para perder peso

La principal propiedad del alga Fucus que influye en la pérdida de peso se encuentra en una sustancia llamada Algina, ésta tiene la capacidad de absorber varias veces su peso en agua.

Al llegar al estómago el alga Fucus absorbe el líquido aumentando considerablemente su volumen, de esta forma el estómago se llena como si se hubiese tomado gran cantidad de alimentos.

Esa sensación de saciedad permite que se pueda comer mucho menos sin sentir apetito, lo cual cumple el sueño de todos quienes hacen dietas para perder peso que es adelgazar sin pasar hambre.

Pero el alga Fucus también contribuye a acelerar el metabolismo debido a que su alto contenido en yodo activa la glandula Tiroides, es por esta razón que quienes tienen problemas con dicha glandula no deben tomar Fucus en ninguna de sus presentaciones.

Quienes no pueden tomar alga Fucus

* En principio se entiende que no se deberían tomar suplementos para adelgazar (aún los naturales) sin la aprobación de un médico, pero la costumbre indica que no se suele consultar cuando se considera que lo que se toma no implica riesgos para la salud, por eso esta advertencia es para quienes están tomando alga Fucus o piensan hacerlo: Suspendan el consumo si sienten palpitaciones en el corazón, nerviosismo, ansiedad, sudoración o temblores leves en las manos, esto puede significar que se tenian previamente problemas en glandula Tiroides o los está causando el Fucus.

* Las personas que padecen Hipertensión arterial no pueden incorporar Fucus a su dieta debido a su alto contenido en sodio.

* El alga Fucus es rica en yodo, esto puede afectar a quienes padecen problemas con la glandula Tiroides o realizan tratamientos con hormonas tiroideas, en estos casos se debe consultar al médico para obtener toda la información antes de iniciar cualquier tipo de dietas para adelgazar.

* Mujeres embarazadas, en periodo de lactancia y niños no deben utilizar el Fucus ni realizar dietas para perder peso que no sean indicadas por un médico.

* No tomar alga Fucus sin consultar al médico cuando se padece Diabetes, insuficiencia renal, problemas hepáticos y/o cualquier otro tipo de enfermedad crónica.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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