Pregunta: Astigmatismo tratamientos caseros




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Remedios Caseros para el astigmatismo

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El astigmatismo es una de las alteraciones visuales más comunes, esto produce una visión distorsionada y borrosa de las cosas distantes y cercanas.

El astigmatismo puede causar otros síntomas como por ejemplo la fatiga, dolor de cabeza, y hasta irritación, y algunos otros síntomas. Existen algunas plantas con las  cuales podemos disminuir las consecuencias del astigmatismo.

Manzanilla o Camomila

Coloca algunas flores de manzanilla en una taza de agua que este hirviendo, espera y déjalas reposar unos 15 minutos.  Después de ese tiempo moja una gasa y colócala sobre tus ojos durante más o menos 20 minutos.

Ortiga

Es recomendable que tome dos tazas por día de una infusión de ortiga, también podría colocar esta planta sobre sus ojos esto lo ayudara a disminuir la inflación interna y además le proporciona nutrientes a sus ojos.

Cola de caballo

Esta planta lo ayuda a disminuir la tensión ocular, lave sus ojos con una infusión de esta planta para obtener sus beneficios.

Arándano

El arándano tiene efectos anti-inflamatorios sobre los capilares de nuestros ojos. Usted debería tomar 3 veces al día una infusión de hojas secas de esta planta.

Tratamientos naturales para la fatiga

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La fatiga es una condición que afecta el correcto desenvolvimiento de las actividades de la vida diaria de quien la sufre. Ésta puede ser solo una condición temporal o convertirse en crónica si no se trata a tiempo, y hoy te mostramos algunos tratamientos naturales para la fatiga.

Entre las causas más comunes de la fatiga encontramos mala alimentación, descanso insuficiente, anemia, parásitos intestinales, desnutrición, presión arterial baja, nivel bajo de azúcar en la sangre, infecciones, enfermedades del hígado, alergias, tensión mental, nerviosismo.

Tratamientos naturales para la fatiga: los siguientes consejos se basan específicamente en mejorar la alimentación, pues es la base de la energía que utiliza nuestro cuerpo.

- Toma una merienda a media mañana y a media tarde nos ayuda a mantener la vitalidad y a disminuir los niveles de tensión.

- Consume alimentos para restaurar la energía naturalmente; además de una adecuada alimentación, si consumes alimentos tales como semillas, cereales, frutas, vegetales crudos y frutos secos, tu cuerpo tendrá la capacidad de obtener rápidamente una fuente de energía.

- Consume alimentos ricos en minerales y vitaminas, te pueden ayudar a controlar la fatiga al mejorar algunas de sus causas. Por ejemplo, la deficiencia del complejo B afecta la conducción nerviosa al igual que la falta de calcio altera la relajación. Si puedes, integra a tu dieta complementos multivitamínicos por el tiempo necesario hasta que disminuyan los episodios de fatiga.

Si has sufrido de fatiga por más de 3 meses seguidos, es recomendable que visites a tú médico para poder descartar la presencia de cualquier patología.
Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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