Remedios caseros para el Sindrome Premenstrual (SPM)

Cortar una cebolla en trozos y luego saltearlos en la sartén con una cucharada de aceite de sésamo. Agregar agua hasta cubrir la cebolla. Después de 15 minutos, agregar dos tazas de maíz desgranado y continuar 15 minutos más. Una vez pasado ese tiempo, está listo para consumir. Tomar baños de asiento con agua caliente [Leer más...]

Remedios caseros para los triglicéridos

Remedios naturales para los trigliceridos y el colesterol: Consumir un equivale a siete onzas de salmón, sardinas, caballa o arenque diariamente reduce los triglicéridos, ya que contiene aceite omega-3 el cual ha demostrado, en estudios, su eficiencia reductora. Comer un diente de ajo diario reduce los triglicéridos. Ingerir media taza de fríjoles secos diariamente. Lavar [Leer más...]

Remedios caseros para las úlceras

Remedios naturales para combatir las ulceras gástricas: Mezclar dos claras de huevo batidas con dos cucharadas de aceite de oliva.  Esta preparación debe ser tomada, de forma repartida, varias veces al día. Beber diariamente de dos a cinco vasos de jugo fresco de apio (de tallos y hojas) Consumir a diario plátanos verdes (no las [Leer más...]

Secretos para mejorar el carisma

El carisma es la magia personal que tienen ciertas personas para provocar una influencia verdaderamente atractiva sobre aquellas otras personas con las que se relacionan. La personalidad carismática es aquella que motiva y tiene una cualidad magnética en su prescencia, por lo que destacan y suelen ser el centro de atracción del lugar en donde [Leer más...]

La importancia de los pensamientos positivos

Muchas veces por orgullo decimos “por qué tengo que pensar que me va a ir bien si siempre me va mal”. No sabemos que con este tipo de pensamiento solo nos estamos envenenando por dentro. El año pasado tuve un alumno que era bastante negativo. Nunca quería jugar en los juegos porque decía que ya sabía que [Leer más...]

Remedios caseros para la artritis

Hay varios tipos de artritis. El más común es la osteoartritis que ocurre cuando el cartílago que sirve para amortiguar el impacto entre las articulaciones, se desgasta. Este desgaste resulta en dolor y rigidez en las articulaciones. Si quieres saber sobre la artritis reumatoide y sus remedios haz click aquí. A continuación, algunos remedios caseros [Leer más...]

Levantar la confianza en sí mismo

Cinco maneras de levantar la confianza en sí mismo. Diga sí con la cabeza Este movimiento produce la liberación de varias endorfinas encargadas de hacer sentir bien al cuerpo. Estudios muestran que una persona que hace este movimiento unas cuantas veces al prinicipio de una conversación, se sentirá más segura de sí misma y conversará [Leer más...]

Recetas caseras para aliviar la alergia

Una de las alergias más comunes es la fiebre de heno y afecta a las personas durante la temporada del polen. Lo que sucede es que el sistema inmunológico no puede reconocer a estos agentes inofensivos como el polen y el polvo y reacciona de una forma exagerada produciendo anticuerpos. Cuando estos anticuerpos son estimulados [Leer más...]

Este contenido es solamente informativo, no debe considerarse como consejos ni opiniones medicas, consulte siempre con su medico.
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